silowni
Liczba pozycji: 6
Fitness dla mężczyzn – ebook
Tomasz Brzózka
Fitness - pojęcie, które szturmem wdarło się do siłowni na całym świecie i zrewolucjonizowało podejście do aktywności fizycznej. Jak się ma ten cały fitness do starej, sprawdzonej kulturystyki? Otóż fitness wnosi coś więcej, niż rozbudowa masy mięśniowej i rzeźbienie sylwetki. Oczywiście znajdziecie w tej książce propozycje ćwiczeń, treningów i cyklów treningowych. Ale to nie wystarczy. Trzeba pomyśleć...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak schudnąć gdy dieta nie działa. Pokonałam insulinooporność i chorobę tarczycy – ebook
Anna Powierza
Chorujesz na insulinooporność i nie możesz schudnąć? Twoja chora tarczyca nie pozwala Ci zrzucić zbędnych kilogramów? Jeśli przeczytasz tę książkę, schudniesz! Nie będzie łatwo. Twój organizm jako pierwszy stanie z tobą do walki. Twoi bliscy będą robić wszystko, byś przegrała. Nie dlatego, że cię nie kochają, wręcz odwrotnie, będą to robić z miłości. Ale dasz radę. Wiesz dlaczego…?...Data dostępności:
Data publikacji:
Odważona – ebook
Danuta Awolusi
Odważona to nie historia o diecie cud, wyrzeczeniach i godzinach spędzonych na siłowni. To dużo więcej: poruszająca, bardzo osobista opowieść o tym, jak rodzi się kobiecość. W świecie, w którym ideałem jest rozmiar 34, bycie grubym to grzech, a bardzo grubym - grzech niewybaczalny. Jak to jest iść ulicą z obfitym biustem, masywnymi nogami, potężnymi ramionami i dużym brzuchem? Zbierać zdumione...Data dostępności:
Data publikacji:
Prawo mroku – ebook
Izabela Kamieńska
Prawo Mroku. Piekło to dopiero początek. Niebo stanęło w płomieniach. Jasny słup światła przecinający powietrze od ziemi do chmur był piękny i przerażający jednocześnie. Ludzie zastanawiali się, czy to nie przypadkiem Najwyższy przedstawia im właśnie pierwszy akt końca świata, ale potem przypominali sobie, że przecież ich opuścił. Ktoś lub coś innego było winne temu zjawisku. Tymczasem w Piekle...Data dostępności:
Data publikacji:
Angielski pod krawatem. Ebook – ebook
Gabriela Oberda
Zapraszamy na angielski w 30 rundach - wyzwanie dla prawdziwych mężczyzn! "Angielski pod krawatem" to unikalny sposób na opanowanie nowoczesnego języka angielskiego od mocnych podstaw, także dla tych, którzy niejedno podejście mają już za sobą. Z najnowszego kursu Lingo skierowanego do chłopaków i mężczyzn dowiesz się, jak rozmawiać po angielsku o kobietach, motoryzacji, gadżetach, sporcie i innych...Data dostępności:
Data publikacji:
Modnie i wygodnie – ebook
Grażyna Olbrych Dagmara Radzikowska
Czy w trampkach można iść na wielką galę? Czy T-shirt wypada nosić w każdym wieku? Adidasy do eleganckiej spódnicy, dresowe spodnie do klasycznego trencza? Dziś wszystko jest możliwe, a największym wyzwaniem mody XXI wieku jest połączenie tego, co komfortowe z tym, co ultra-kobiece. Miękkie, naturalne materiały, niekrępujące ruchów fasony to znaki rozpoznawcze sportowego szyku - stylu, który...Data dostępności:
Data publikacji: